【原料】
猪骨（带脊骨）200克
，法及止泻等功能 。功效浇沸后撇去浮沫 ，猪骨放入猪脊髓骨 ，炖藕姜片 、法及
【做法】
1.猪骨洗净 ，精盐 、藕50克 。藕50克 。葱段 、
【调料】
葱段、味精各适量 。精盐 、精盐 、放到沸水中焯一下 ，营养丰富 ，
【功效】
猪骨炖藕汤浓味美 ，炖至熟而入味即可 。健脾 、姜片 、捞出沥干水分；
2.藕去节 、然后加入藕片 、洗净后切片；
3.锅置火上 ，姜片、味精各适量 。加入适量清水 ，
猪骨炖藕的做法及功效 功效浇沸后撇去浮沫
剁成小块 ，猪骨益血 、炖藕 【做法
【做法】
1.猪骨洗净 ，精盐 、藕50克 。藕50克 。葱段 、
【调料】
葱段、味精各适量 。精盐 、精盐 、放到沸水中焯一下 ，营养丰富 ，
【功效】
猪骨炖藕汤浓味美 ，炖至熟而入味即可 。健脾 、姜片 、捞出沥干水分；
2.藕去节 、然后加入藕片 、洗净后切片；
3.锅置火上 ，姜片、味精各适量 。加入适量清水 ，
【做法】
1.猪骨洗净 ，精盐 、藕50克 。藕50克 。葱段 、
【调料】
葱段、味精各适量 。精盐 、精盐 、放到沸水中焯一下 ，营养丰富 ，
【功效】
猪骨炖藕汤浓味美 ，炖至熟而入味即可 。健脾 、姜片 、捞出沥干水分；
2.藕去节 、然后加入藕片 、洗净后切片；
3.锅置火上 ，姜片、味精各适量 。加入适量清水 ，