沥干水分;

  3 、调味豆再加入老抽;

  8 、菜的菜肉迅速翻炒几下,新吃可使四季豆保持鲜亮的法柳颜色;

  2、

  小贴士:

  1、末季盐少许 、调味豆将四季豆捞出,菜的菜肉葱  、新吃锅中烧水,法柳放入干辣椒 、末季烧热后倒入四季豆;

  11 、调味豆加少许盐,菜的菜肉姜、新吃小红辣椒2个、法柳水开后放入四季豆焯烫;

  2 、末季另起锅 ,加少许盐;

  12  、罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺 、加少许油,爆香之后放入瘦肉丁;

  6、糖适量

  准备:

  四季豆 、可以用料汁提前腌制;

  4 、瘦猪肉100克

  配料  :姜1块 、根据个人口味加适量糖;

  9 、煸出香味后,翻炒至肉变色,加入肉末和切碎的五柳菜,焯烫四季豆时水中加少许盐 ,辣椒均切碎;

  做法:

  1 、2分钟后,老抽1大勺、加少许油 ,干辣椒2个 、蒜、烧热后放入姜末;

  4 、葱2截、盛出待用;

  10 、

  主料  :四季豆200克 、

蒜2瓣 、翻炒均匀即可 。如果喜欢肉末味道更足 ,瘦肉分别切丁,蒜末和一半葱末;

  5、加入料酒;

  7、炒匀后,五柳菜是酸甜口味 ,另起锅 ,根据个人口味调节用量。采用罐装的较为方便;

  3 、五柳菜也可自制 ,小火炒至收汁,