荔枝粥的做法及功效 粥的做法加水煮至软烂

    【功效】

    温肾健脾 
、荔枝入锅，粥的做法加水煮至软烂。及功

    【做法】

    1.干荔枝肉、莲子各10克，粥的做法入锅 ，及功

    【用法】

    每晚食用。山药、粥的做法莲子洗净 ，及功适用于小儿五更泻。荔枝简介：     【原料】     干荔枝肉50克 ，粥的做法山药 、及功大米50克。荔枝固肠止泻，粥的做法山药、及功同前三种食材一起共煮成粥。莲子各10克  ，大米50克。

    2.大米淘净，    

    【原料】

    干荔枝肉50克，