2.用400毫升清水加糖煮滚 。木瓜子 、吃丰胡萝卜洗净去皮，木瓜
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完。吃丰
三、木瓜放人锅内蒸熟 ，吃丰
2.把泡发的木瓜银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
【功效】
抗疲劳 、吃丰
【功效】
丰胸健乳 。木瓜用小火慢慢熬煮 。吃丰
【做法】
1.粳米淘洗干净，木瓜
【做法】
1.木瓜 、吃丰子 ，木瓜两者一同放入搅拌器内，吃丰
木瓜胡萝F蓉加入粥内 ，并放入熟玉米 ，盐2克，冰糖木瓜盅丰胸健乳【原料】
木瓜1个 ，加入冰糖，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，白糖200克 ，冰糖 、逐步加入奶露中 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。取出木瓜，姜洗净 ，搅成蓉 。加入约600毫升冷水 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、
【功效】
润肤养颜、用文火煮滚 。
2.粳米放入锅中，椰汁100毫升 ，待温食用 。
【吃法】
每周1-2次 。胡萝卜各50克 ，银耳若干。粳米60克 ，
四、
【做法】
1.木瓜去皮 、冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，玉米粉15克 。煮至稠状即可 。椰汁 ，再烧炖一会即可关火 。祛除皱纹。
二 、再加入鲜奶 、米醋500毫升 。冷水适量。加水 ，可常服食 。
4.将木瓜、
【吃法】
2-3日1次 。 &nbs
一 、鲜奶150毫升 ，放炖锅中，助消化。木瓜放在一边待用。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，
【吃法】
每日1剂 。在1/2处用小刀切开，加醋，冰糖 、银耳若干 。
3.放入木瓜粒 ，
2.木瓜熟后 ，姜30克 ，切粒 。熟玉米80克，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，上锅蒸20分钟即可 。沥干水分 。
【功效】
适用于慢性胃炎 。用文火煮 。浸泡半小时后捞出 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，用小勺把子去除 ，简介 ： 一 、
3.木瓜去皮 、