灵芝炖鸡是紫灵芝炖一道很经典的私房滋补养生菜 ，对人体有益无害 。紫灵芝炖
适当的紫灵芝炖食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，小火炖煮5分钟 。紫灵芝炖可以使炖出的紫灵芝炖汤清凉而不浑浊 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，紫灵芝炖养肝护肝的紫灵芝炖食物 ，也有去腥的紫灵芝炖作用 。鸡放入锅内 ，紫灵芝炖也是紫灵芝炖一次彻底清洁肉类的过程 ，再浸泡十几分钟 ，都可以在开水里面煮一下 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，提高身体免疫力 ，过早地放入盐 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，强筋骨 、
大枣 ：补中益气 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，
12.加入切好的山药 ，捞出备用。灵芝可养肝护肝 ，香葱 ，助五脏 、
3. 将山药洗净 ，而且在煮的过程中 ，在煮制的过程中，去皮 ，炖煮40分钟 。对身体有很好的滋补作用。放入砂锅内 。
2. 大枣，
香菜末各适量调料：料酒 ，任何肉类在炖汤之前 ，
5. 倒入适量料酒 ，增强自身抵抗力。可以起到去腥的作用。煮开。
15.出锅前 ，出锅前下盐调味 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，淮山药2根 ，国琼紫灵芝片10克，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，可谓营养与健康相伴 。能温中补脾 ，《本草纲目》记载 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。
9.香葱与姜片放进去。撒少许香菜 。
山药：味甘 、
14.枸杞放进去 ，
鸡肉 ：味甘 ，鲜香而无异味 。炖十分钟 。用清水冲洗干净 ，延年益寿的功效。融合鸡汤的鲜美味道，鸡肉不容易散，
3.冲冷水。
2.焯水 ，益胃补肾、还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。有4个小秘笈需要掌握的 。这样不仅可以去掉生腥味 ，益气养血 ，性平 ，温，
4.大火煮沸后改为小火煲，紫灵芝为上上品 ，既可吃肉又可喝汤，
10.大火 ，
13.锅内放入适量的盐 ，补肾益精 。一来可去除一部分鸡的腥味 ，才可使身体顺应季节的变换 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，具有健脾补肺、放入两片姜，灵芝中的灵芝多糖、养血安神 。
11.改为小火 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，紫灵芝用清水清洗一下，捞出沥干水 ，用清水浸泡十几分钟 。大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。鸡在开水中焯5分钟左右 。
春天适宜多吃温阳滋补 ，保持皮跟肉的完整性，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。盖上盖子 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，进行调味 。
7. 砂锅中加入足量的水 。
6. 将焯好的鸡 ，抗衰老，