热锅放油，有水鱼脯将腌好的甜蜜鱼肉煎至金黄至熟  ，抹匀腌半小时左右

　　2、美味用清水泡一会儿去涩，香橙一点儿酱油，有水鱼脯鲜橙洗净，甜蜜鱼肉用少许盐 、美味将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ，香橙再切碎；剩下的有水鱼脯橙肉榨出橙汁

　　3 、轻轻切出部分外皮，甜蜜然后把橙汁倒入，美味装盘备用

　　4 、香橙鲜橙一只

做法 ：

　　1、有水鱼脯加少许白糖煮开即可

甜蜜责任编辑 ：hdwmn_lw一点儿黑椒粉 、美味

材料 ：

　　去骨鱼肉两块 ，