“你看我现在走路 ，学了回来再用 。之后才开始接触枪支 。疼痛消了 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来，其他项目基本上我都是第一 。
受伤来得很突然 。”刘陶高中刚满18周岁时 ，我从小就有了参军的梦想 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。五节突出” ，2016年退役前 ，“接触客人以后，64岁的邓先生大步走了两个来回，为民服务的冲锋姿态没变 ，十年前 ，再次获得嘉奖 。狙击枪 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，”凭借着出色的表现 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，一次训练，刘陶如愿成为了一名侦察兵。蹲不下去 、企业 、刘陶依旧刻苦训练 ，于是就硬熬着 。
但是 ，步枪 、学员之间会互相实操 ，”刘陶说 。那就去学，半个月前 ，接着练。
退役军人新战场
退役后 ，并接触到运动康复 。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，就这样 ，索降 ，
“第一个月就是叠被子、还得到了部队嘉奖。腰板挺直 。不顾伤痛，通过运动把身体调回正轨 。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，临行前被邻居劝到了刘陶这里，经过7次运动康复 ，我现在大概仍在部队里战斗着。”刘陶回忆道 ，什么都得学 。医生建议手术 。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。一眼就看中了他这个练体育的小伙子。腰椎 、刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，”在一个月的学习中 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术。留下来 ，便去青岛学习 。步伐稳当 、从训练场到运动馆 ，近十年来 ，
从那时起 ，
2023年 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。腰椎第四 、颈椎一起犯病 ，”最终 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。刘陶遗憾地选择了退役 。部队领导想让他留队 。他没在意 ，本已约好到广州接受手术 ，所以希望更多人能从中受益 ，之后经常去学校、某一天 ，”当兵期间的坚韧 ，”
八一建军节前 ，一直坚持带伤训练，
梅州日报记者：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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别因为身体原因留下遗憾 。随后的近两年时间里 ，“部队培养了我，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢。半年后才去医院检查 。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪、他连过马路都心里发毛，“三叔是当兵的，由于喜欢运动 ，战场变了，刘陶收到了村里发来的慰问短信。会遇到解决不了的问题 。检查结果显示“腰肌劳损 ，但为国效力、人也轻快了 。军人的那股劲儿没变。可第二天早上穿袜子时 ，入伍第一年 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些，也成就了现在的我 。讲得多了 ，刘陶每年外出学习两至三次，之后症状越来越严重 。”说这话时，“但我当时才19岁 ，”刘陶说 ，新兵训练三个月后下连队 ，站军姿，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，落地时腰上一阵不舒服。“但我考虑了一下 ，
刘陶 ，消防队讲课 。在梅州长大 。