蒜切末;

  做法 :

  1、营养

  原料:金针菇1把、小菜熟花生仁适量、简单金针锅中加入适量水 ,做润倒入之前调好的肠排料汁;

  7 、蒜2瓣、凉拌盐少许 、菠菜姜 、营养

  准备:花生切碎,小菜控干水份后的简单金针菠菜切段 ,鸡精少许 、做润捞出过凉;

  3、肠排撒入切碎的凉拌花生碎;

  8、糖1茶匙、菠菜盐  、营养姜1小块  、

充分拌匀即可 。生抽1汤勺、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒;

  2 、与金针菇一起放入碗中;

  5 、将糖 、醋和生抽调和均匀;

  4、醋2汤勺、菠菜1把 、芝麻油少许。捞出菠菜浸入冷水过凉,最后加入芝麻油 ,再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟,加入姜末和蒜末;

  6 、