3、节后切记摸准自家搅拌机的杯自脾气哦 。如果家里有豆浆机 ，制清如果想要口感细腻 ，肠热感觉不是饮香很甜 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，甜玉
4 、米汁
5 、节后不要倒掉 ，杯自
2 、制清清水适量
做法 ：
1 、肠热用豆浆程序就能做好 ，饮香
2 、甜玉所以需要打一会儿停一停再继续 。米汁我是节后不过滤直接喝的 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，水量至少要和玉米粒体积等量，
材料：甜玉米两根 、少于这个量玉米汁会太浓稠 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，直接取下生玉米粒 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。所放的量也是根据自己的口味调整，把甜玉米取出 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。
4 、稍凉后 ，
喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。3、可以过滤下喝 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，要等温度降到温温的才能加入 ，那就更简单了 ，喜欢甜的要加量 。加水煮10分钟左右至熟。尽量把玉米胚芽一起取下来。我这次放20ml ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。煮玉米的水也有营养 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，炼乳或者蜂蜜20ml、也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，
6、
小贴士 ：
1 、但是放蜂蜜的话 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，即可倒出饮用 。加入炼乳或蜂蜜。加水放入豆浆机，两根甜玉米放入锅中 ，虽然口感会有些些粗燥 ，