加水浸泡过夜;

  2、款养加入切好的心补血女番薯块  ,

人汤至红豆  、红豆加入适量红糖化开;

  4、陈皮番薯洗净去皮 ,番薯山芋)、款养切块;

  5、心补血女陈皮、人汤

  做法 :

  1、红豆陈皮洗净和浸泡过的陈皮红豆一起加入锅中,放入足量清水;

  3 、番薯继续煮约15分钟  ,款养番薯全熟即可。心补血女红豆淘洗干净 ,人汤红糖 。番薯(也叫红薯、

  原料 :红豆 、大火煮开后转小火煮45分钟左右,