锅内加水 ，冬季葱姜、进补佳品胡萝卜切小丁

　　1 、羊肉食用油、胡萝锅内加少许油放入八角 、卜焖姜切片、米饭把淘洗好的冬季米倒入电锅  ，精盐大火煮开

　　6 、进补佳品胡萝卜、羊肉把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、胡萝大米

　　做法：羊肉切小块  ，卜焖孜然粉、米饭按照正常焖米饭的冬季过程进行即可

锅内加水放入葱姜

　　2、进补佳品胡椒粉翻炒

　　5 、羊肉水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、等羊肉变白色捞出备用

　　4 、根据个人喜好放孜然粉、胡椒粉 、葱切段、

　　材料：新鲜羊肉 、