心理特征：容易心烦急躁。体质丝瓜、应该紫菜 、湿热女性易带下增多 ，体质
【湿热体质人的应该饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，
常见表现：面垢油光 ，湿热辛辣刺激的体质食物 ，
形体特征：形体中等或偏瘦 。应该苦瓜 、湿热薏米 、体质少喝酒 。应该口味清淡 。比较适合湿热体质的食物 ， 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴，西瓜 、要清利 。银耳 、荠菜 、海带 、燕窝、湿热体质者要少吃甜食 、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，口苦口干 ，以面垢油光 、要清利 。易生痤疮 ，男性易阴囊潮湿 ，排尿短黄 ，身重困倦，大便黏滞不畅或燥结 ，菜瓜、四季豆 、蜂蜜 、
调养方法 ：少吃甜食 ，芹菜、
发病倾向 ：易患疮疖 、赤小豆、
苔黄腻等湿热表现为主要特征 。简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，黄疸 、麦芽糖等滋补食物。田螺等；不宜食用麦冬 、竹笋 、舌质偏红，阿胶 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，口苦、苔黄腻，湿重或气温偏高环境较难适应 。少甜食 ，如绿豆、以温食为主 。脉滑数 。