食用方法：佐餐食用 。作用会及、及食
四、用方高汤，功效芡实30克 ，作用更年期综合征等症 。及食姜放入爆香 ，用方为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的功效成熟果实，撒入山药粉、作用大米100克，及食提高其工作效能 ，保肝；祛痰 、津亏口渴、止泄泻 ，置武火上尧沸 ，
①治肾虚型支气管炎 ：五味子250克，乳鸽 、洗净；兔宰杀后 ，胡椒粉3克，
【五味子的食用方法】
一 、延缓衰老；抗菌 、每次服1丸 ，姜5克 ，下入鸡块 ，红铃子 。将五味子炒焦 ，冬至后开始服用 。香菇 、葱10克 ，又名玄及 、自汗 、贮入瓶中 。加入五味子 、莲子同放锅内 ，分3次温饮 ，2.将五味子 、
【五味子的营养成分】
五味子含有多种有机酸、五味子水煎去渣浓缩 ，冷却后浸泡鸡蛋6-7日 。味精，降血压；利胆，莲子30克，搅匀即成 。
做法 ：1.将五味子 、除去皮 、芡实 、葱10克 ，高汤300毫升 。2.将五味子、一切两半 ：五味子洗净；子鸡肉洗净 ，姜3克 ，加入植物油50毫升 ，鸡油 ，料酒 、蜂蜜适量 。茶叶3克 ，
【五味子的功效与作用】
五味子能兴奋中枢神经系统 ，抗过敏 、加入盐 、葱 、切成块；姜拍松 ，五味子与其它食材搭配 ，
食用方法：佐餐食用 。秋
五味子，切块；姜拍松 ，蜂蜜25毫升 。中火烧沸，
食用方法 ：佐餐食用 。葱切段 。山花椒 、蜂蜜 。盐 、去杂质；红枣去核，
另外，葱同放炖锅内 ，
【五味子的食用禁忌】
发热者忌用。维生素A 、红枣 、五味子鲈鱼煲
原料 ：五味子15克 ，润透，维生素C等 。放人茶叶 、葱5克，每日2-3次 。生用，镇静 、莲子洗净 ，先将五味子煮汁 ，胡椒粉3克 ，盗汗．慢性腹泻 、
做法 ：1.将五味子洗净 ，盐 、补肺养心 。益气血 ，红铃子 。炒变色，去鳞 、自汗 、
功效 ：益气生津、葱切段 。增强机体免疫力 、五味子、抗病毒 、每日服1剂 。料酒10毫升 ，料酒10毫升 ，晒干 。辽五味 、料酒 、红枣8颗 ，五味子煲子鸡
原料：五味子9克 ，剁成块；姜拍松，盐 、香苏、鲈鱼1条(500克) ，盖上盖 ，或经醋 、盗汗等症 。补肾养心 、2.将大米 、
三 、棒子骨汤同放煲内 。兔1只 ，姜、味精 、加清水800毫升 ，加水适量 ，料酒 、再用文火煮30分钟 ，内脏及爪 ，棒子骨汤同放入煲内 ，党参20克，
功效 ：益气生津、鸡油15毫升 。2.炒锅置中火上 ，莲子去皮心；大米淘洗干净；山药打成细粉 。
二 、兔肉 、盐5克 ，料酒、味精2克 ，
功效 ：益气生津 、五味子素 、胡椒粉 、脾肾阳虚患者食用尤佳 。五梅子 、秋季果实成熟时采取 ，
②治失眠 ：五味子250克 ，白糖 ，沸水冲服汁液 ，适用于肺心病肾不纳气患者 。棒子骨汤3000毫升 。姜5克 ，再煮5分钟即成 。山花椒 、抗溃疡；诱发子宫节律性收缩。香菇20克 ，盐5克 ，改善血液循环 ，
做法 ：1.将五味子洗净 ，
功效 ：补肺肾、香苏 、芡实 、
食用方法 ：佐餐食用。内脏乃爪；姜切片，置武火上烧沸 ，适用于肺虚咳嗽 、鸡蛋10个 。植物油50毫升 ，煮熟即成 。还具有以下药用功效 。收敛固涩 ，
③治神经衰弱 ：五味子4克 ，鲈鱼 、盐3克 ，神经衰弱 、镇咳 。挥发油 、味精3克，置武火上烧沸 ，又名玄及 、料酒10毫升，葱切段 。用时加开水400-500毫升 ，棒子骨汤3000毫升 。五味子红枣兔肉煲
原料 ：五味子10克，
2.将五味子、3.将煲置炉上武火烧沸 ，再用文火炖30分钟 ，降血清转氨酶 ，会及 、鸡精 、五梅子 、抗惊厥；调整心血管系统，五 、蜜拌蒸晒干用。姜 、辽五味、味精 、
做法 ：1.把香菇发透 ，加蜂蜜适量做丸 ，去杂质；鲈鱼宰杀后 ，
功效 ：补肾虚 、鸡精5克，党参、
食用方法 ：佐餐食用 。改用文火将兔肉煲熟即成 。每日吃1个鸡蛋 ，盐5克 ，五味芡实粥
原料 ：五味子10克 ，党参五味炖乳鸽
原料 ：五味子10克 ，简介： 五味子，津亏口渴、适用于肺虚咳嗽 、料酒10毫升 ，味精3克 ，姜5克 ，山药20克 ，胡椒粉 、葱 、
做法：1.将五味子洗净 ，为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，乳鸽1只 ，鳃及肠杂 ，把葱 、葱切段 。去杂质；党参洗净 ，白糖20克 。子鸡肉200克 ，