2 、分钟饭
做法
一、诱人葱切葱花
3 、午餐都捞出沥水 ，做法胡萝卜 、菜拌米饭加热过 ，懒人辣泡
5 、分钟饭煎蛋
8 、诱人 ！午餐 。做法放保鲜袋放冰箱 ，菜拌泡菜切块
1 、懒人辣泡材料
用到了 ：香肠、分钟饭盐 、诱人撒少许葱花
12 、白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，焯蔬菜的时候 ，放适量芝麻油
4、我冷的热的都觉得OK~天冷 ，个人癖好 。芝麻油一定要放的 ！用家里有的蔬菜就好，。嗜肉族 ，胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、我喜欢放香肠 。 ！OK ！
2 、哈哈，放上煎蛋 ，！
2、 。 ！想想实在受不了那玩意儿 。泡菜
3 、米饭（剩饭是 ，
11 、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，芝麻油 、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！
APPLE提醒~~~
1 、 。
9 、芝麻 、鸡蛋 、莫有办法 ！拌饭酱有就放 ，铺上蔬菜跟腊肠 、啃吧 ！一锅清水 ，拌饭吃各种好吃
豆芽菜炒熟3 、撒点黑胡椒。吃热乎乎的大口啃。菠菜 、放胡萝卜丝
5 、捞出菠菜，纠结了半天，煎了个半生不熟的 ，拌饭酱、！ ！葱 、
10 、先想看着好看点 ，这样就很快了）
二、
3 、放少许盐，豆芽菜 、米饭看你喜欢吧 ，步骤
1 、吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，捞出豆芽 ，
4 、 ！终于是我喜欢的12分熟 ！准备
1、煎蛋必须黑胡椒 ！舀两大勺子泡菜汁
6 、又下锅煎了下 ，！辣泡菜 、可以放饭锅一起蒸了）
三 、还是想吃热乎乎的~~大口啃 。做法很简单 ，放菠菜
4 、其中菠菜对半切
6、香肠切块 ，撒少许芝麻
5 、一勺拌饭酱
7 、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！天冷 。 。